SIema mam pytanie mam Somatodrol AAKG Animal Pak Glutamine i XTREME SHARED jak moge to brac? CO kiedy brac? Diete juz mam tera chcialbym sie dowiedziec jak to wszystko brac zeby uzyskaj jak najlepsze efekty :) Dzieki
Witam co myślicie o takim połączeniu boosterów myśle nad tym Hors Power + VPX shogun,jak najlepiej to brać i z czym to mogę połączyć żeby dawało najlepsze efekty,a jak już ktoś z was to brał to jakie miał wrażenia??
Kupiłem dwie puchy EAAnabol xplode razem 1040g Zaczynam od dziś masować i chcę go jak najlepiej wykorzystać. Doradzcie jakie będzie najlepsze dawkowanie w dt i dnt.
Mam Pytanie! Jaką Kreatyne Zaczac Przyjmowac Na Pocżatku? Jakies Poszczegolne nazwy? Waze 51 Kg I Mam 162Cm Wzrostu. Co Bedzie Dla Mnie Najlepsze? Prosze O Pomoc ;)
Jakie białko serwatkowe jest wg Was najlepsze (w rozsądnej cenie)? Wiem że pisało tu dużo na ten temat aczkolwiek jest wiele sprzecznych opinii i stąd ten dylemat u mnie :P
mam nadzieję że nie zaśmiecam forum ale mam problem ponieważ mam 19 lat 182 cm i ważę zaledwie 60 kg co będzie dla mnie najlepsze aby skutecznie przybrać na masie?? może ktoś mi pomoże bo nie mam pojęcia co robić, liczę na pomoc
Witam wszystkich. Podpowiedzcie jakie ćwiczenia są najlepsze ra rozwój mięśni karku, mając do dyspozycji sztangę, sztangielki oraz drążek. Z góry dzięki za info.
siema mam pytanie jak robie na budowie i cierzko tyram to jakie odrzywki sa najlepsze zeby nabrac masy i sily przy takiej pracy ?????????????????????????? ?????????????????????? ?????????????????? ?????????????????
Czesc moja dziewczyna chciala zapytac co jest najlepsze na spalanie tluszczu oprocz diety i cwiczen.? co mogla by sobie zamowic... dzieki z gory wedlug obiczen ma 34% tluszczu
witam wlasnie kupilem sobie odzywke nitro bollon i mam tu maly problem mianowicie z dopompowaniem bicepsu na maxa jakie cwiczenia sa najlepsze na dopompowanie bicepsu ktore daja mi nalepszy efekt z ta odzywka
Witam. Postanowilem zakupic drazek do podciagania. Problem w tym, ze mam drewniane oscieznice.Znajda sie drazki do takich oscieznic?Jesli tak to jakie beda najlepsze?Moglbym proscic o link do allegro?
co wziąść na drugi cykl wczesniej bralem mete.Interesuje mnie jakies koksy w tabletkach i odrazu prosze o napisanie jakies najlepsze odblokowana po mecie nie bralem zadnych odblokowan
Witam! Chciał bym spytac jakie suple waszym zdaniem są najlepsze na zdobycie masy? Mysle teraz nad wzieciem Crea Mass Hiteca do tego mass xxl no i białko jeszcze na wyrównanie przed snem ...
Cześć, swoją przyszłość chciałbym związać z policją bądź wojskiem, które studia będą najlepsze, by zajść jak najwyżej w wyzej wymienionych jednostkach? Szczytno, czy któreś z wojskowych typu AWL, WSOSP?
czy ktos z was bral to bialko??jak je oceniacie?i w porownainu do produktow MRM metabolic Whey i ESN mXpro jak wypada?Ktore z tych bialek waszym zdaniem jest najlepsze?Dzieki i pozdrawiam
jaki produkt jest naj lepszy ????????????????????????????????????? ??????????????????????? co brac z nia aby osiagnac jak najlepsze rezultaty ??????????????????????????? ??????????????????????????? ???????????????? ??????????????????????
Cześć, ćwiczę już od 3/4 miesięcy w domu m.in: pompki brzuszki podciaganie na drazku i cw z ekspanderem. Mam 172cm i waze 61 kg . Chcialbym zapytac czy powinienem brac jakies dodatkowe suplementy a jak tak to jakie byłyby najlepsze dla mnie ?
Mam zakupionego gainera, kreatyne universala i zostalo mi jeszcze z 200g bcaa. I tak sie zastanawiam co bedzie najlepsze do dokupienia bo zostalo mi troche kasy. ZMA, ariginina czy vitki lepiej?